Lời khuyên cho Trẻ em và Thanh thiếu niên về Bắt nạt trên mạng

  • Tác Giả Connect Safely

Mỗi trường hợp đều có đặc thù riêng, nhưng có một số lời khuyên đã được áp dụng và mang tính đúng đắn mà bạn có thể cân nhắc chia sẻ với con mình:

Biết rõ rằng đó không phải là lỗi của bạn.

Cái mà mọi người gọi là "bắt nạt" đôi khi chỉ là một cuộc tranh luận giữa hai người. Nhưng nếu một người liên tiếp tỏ ra thô bạo với bạn, đó là bắt nạt và bạn không được tự đổi lỗi cho chính mình. Không ai đáng bị đối xử một cách thô bạo.

Không trả lời hoặc trả đũa.

Đôi khi sự phản ứng chính là điều mà kẻ gây hấn đang tìm kiếm vì chúng nghĩ rằng điều đó mang đến cho chúng sức mạnh hơn bạn và bạn không muốn để cho một kẻ bắt nạt mạnh hơn mình. Còn đối với việc trả đũa, đáp trả lại một kẻ bắt nạt biến bạn trở thành kẻ bắt nạt - và có thể biến một người người trở thành kẻ bắt nạt có nghĩa là hành động theo một phản ứng dây chuyền. Nếu có thể, hãy tự tách mình khỏi tình huống đó. Nếu không thể, đôi khi sự hài hước sẽ khiến một người hết tức giận hoặc làm mất tập trung khỏi việc bắt nạt.

Lưu bằng chứng.

Điều tích cực duy nhất về việc bắt nạt trên mạng hoặc điện thoại đó là những sự việc này có thể được chụp lại, lưu lại và cho người có thể giúp đỡ xem những nội dung đó. Bạn có thể lưu bằng chứng đó trong trường hợp các sự việc leo thang. [Truy cập ConnectSafely.org/cyberbullying để có các hướng dẫn về cách chụp ảnh màn hình trên điện thoại và máy tính.]

Yêu cầu người đó chấm dứt.

Việc này hoàn toàn tùy thuộc vào bạn – không làm việc đó nếu bạn cảm thấy không hoàn toàn thoải mái, vì bạn cần làm rõ rằng bạn sẽ không cho phép kiểu đối xử này tiếp tục xảy ra nữa. Bạn có thể cần thực hành trước với ai đó mà bạn tin tưởng, chẳng hạn như phụ huynh hoặc bạn thân.

Tìm kiếm sự trợ giúp – đặc biệt nếu hành vi đó thực sự có ảnh hưởng đến bạn.

Bạn xứng đáng được hỗ trợ. Xem có ai đó có thể lắng nghe, giúp đỡ bạn xử lý việc đang diễn ra và giải quyết nó - bạn bè, họ hàng hay có thể là một người lớn mà bạn tin tưởng.

Sử dụng các công cụ kỹ thuật có sẵn.

Hầu hết các ứng dụng và dịch vụ truyền thông xã hội đều cho phép bạn chặn những người mà bạn không thích. Cho dù việc quấy rối xảy ra trong một ứng dụng, nhắn tin, bình luận hay hình ảnh được gắn thẻ, hãylàm điều có lợi cho bạn và tận dụng điều đó. Bạn cũng có thể báo cáo vấn đề cho nhà cung cấp dịch vụ. Việc đó có thể sẽ không làm việc bắt nạt chấm dứt, nhưng bạn không bị quấy rối trực tiếp và sẽ ít bị kích động để phản ứng lại. Nếu bạn nhận được những lời đe dọa về tổn hại thể chất, bạn nên gọi điện cho cảnh sát khu vực (với sự trợ giúp của phụ huynh hoặc người giám hộ) và cân nhắc báo cáo việc đó cho ban quản lý nhà trường.

Bảo vệ tài khoản của bạn.

Không chia sẻ mật khẩu của bạn với bất kỳ ai – ngay cả bạn thân nhất, người có thể không phải là bạn thân mãi mãi - và mật khẩu bảo vệ điện thoại của bạn để không ai có thể sử dụng điện thoại của bạn nhằm giả danh là bạn. Bạn sẽ tìm thấy lời khuyên tại passwords.connectsafely.org.

Nếu ai đó mà bạn biết đang bị bắt nạt, hãy hành động.

Chỉ đứng nhìn có thể sẽ khiến kẻ gây hấn trở nên mạnh mẽ hơn và việc đó sẽ không giúp ích gì. Điều tốt nhất bạn có thể làm là cố gắng ngăn chặn việc bắt nạt bằng cách giữ lập trường chống lại nó. Nếu bạn không thể ngăn chặn nó, hãy ủng hộ người đang bị bắt nạt. Nếu người đó là bạn bè, bạn có thể lắng nghe và xem có thể giúp gì cho họ. Hãy cân nhắc cùng nhau liệu bạn có nên báo cáo việc bắt nạt này không. Nếu chưa phải là bạn bè, một lời nói động viên cũng có thể giúp họ nguôi ngoai phần nào. Và cuối cùng, giúp đỡ bằng cách không truyền tin nhắn có nội dung xấu và không dành sự chú ý tích cực cho kẻ bắt nạt.

© Connect Safely